Care este conceptul din spatele explorării vizuale ghidate?
Vizualizarea este un instrument extrem de puternic, dar este posibil ca imaginea pe care o ai acum în minte să vorbească mult despre viitor. Acum câțiva ani am avut ocazia să trec printr-un proces somatic ce explora blocajele într-un mod asemănător vizualizării și ceea ce am conștientizat după fiecare sesiune m-a înmărmurit.
Am înțeles că nu am nevoie de altcineva care să îmi spună ce simt de fapt. În ce direcție să-mi îndrept pașii pentru a găsi împlinirea. Și m-a izbit conștientizarea că toate răspunsurile de care aveam nevoie erau mereu în interiorul meu. Dar că am avut nevoie de o persoană din exterior care să știe să creeze spațiul sigur în care să mă abandonez, o persoană în care să am încredere să mă ghideze în a-mi găsi singură răspunsurile. Un suflet care să-mi îmbrățișeze fiecare parte a mea, să fie martoră la tot procesul fără judecată.
Am venit în această lume cu o sensibilitate care de multe ori a lucrat în defavoarea mea până am înțeles cum pot să-mi extrag puterea din ea și să o împletesc cu empatia care îmi vine mănușă. Pentru a ajunge aici am avut nevoie de ani de psihoterapie, terapie somatică și explorări individuale, dobândirea certificării ca ghid în Forest Therapy și finalizarea programului de mentorat în a găzdui, organiza și conține un spațiu cu și pentru suflete. Astfel am descoperit că pot da această unealtă puternică mai departe.
Datorită spațiilor pe care am început să le organizez, am avut ocazia să ghidez explorări vizuale individuale atât în mediul online, cât și fizic, iar trăirile celor pe care i-am avut in față mi-au întărit convingerea că în interiorul lor s-a produs o schimbare în bine.
Fie că alegi sesiuni sporadice, atunci când simți că un anumit blocaj te împiedică să te bucuri cu adevărat de prezent, fie că preferi să te adâncești în a explora blocajele pe care deja le tot întâlnești în drumul tău, eu sunt aici să te ghidez. Blândețea cu care abordez aceste sesiuni îți vor da liniștea și siguranța de care ai nevoie pentru a te uita la ce stă ascuns în umbră.
O sesiune durează în medie o oră, dar aspectul central al oricărei explorări vizuale este ritmul persoanei din fața mea pe care am bucuria să o ghidez.